Anda tau buah tin? Buah yang nama buahnya ada dalam salah satu al-qur' an yaitu jus 30 At-tin. Buah tin dalam bahasa latin yaitu Ficus carica merupakan sejenis buah asalnya dari Asia Barat yang paling populer dalam dunia Islam. Faktor ini disebabkan oleh buah tin dikatakan oleh Allah SWT, dalam sebuat firman di Alquran pada surat At-tin yaitu surat ke 95.
Buah ini merupakan salah satu buah yang menjadi pilihan Rasululah SAW. Diriwayatkan oleh Abu Zar r.a. bahwansannya pernah Rasulullah menemukan satu bekas buah tin setelah itu Rasulullah SAW mengajak para sahabatnya untuk makan dan Nabi pun juga ikut makan sambil berkata" Kalau aku menyebutkan tentang buah yang diturunkan dari syurga, maka aku katakan inilah karena buah- buahan syurga tidak berbiji. Oleh sebab itu, konsumsilah sebaiknya buah ini. Sungguh buah tersebut mencegah penyakit buasir dan menjaga kesehatan tubuh.".

Dari sabda Rasul SAW tersebut, dapat di simpulkan bahwa buah tin adalah buah yang berasal dari syurga dan tergolong buah yang kaya manfaat dan udah disampaikan Rasulullah yaitu untuk mengatasi penyakit dan menyembuhkan, serta dapat menghapus toksin yang berbahaya di dalam tubuh manusia.

Jual bibit tin di dunia ini, terdapat dua jenis buah tin adalah buah tin basah dan buah tin kering. Perbedaan dengan ke 2 jenis buah tin itu hanya dalam kadar kalorinya. Jika buah tin kering, mengandung enam kalori lebih banyak daripada buah tin basah. Buah tin sangat kaya nutrisi pada buahnya.
Diantara kandungan tersebut antara lain protein, lemak, karbohidrat, vitamin, kalsium, zat besi, dan potassium. Kandungan nutrisi buah tin ialah protein sebanyak 4.3 mg, serat 5.6 mg, energi 274 kkal, kalsium 126 mg, karbohidrat yaitu 63.4 mg, vitamin C sekitar 1 mg. Karena buah tin kaya dengan beranekaragam nutrisi di dalamnya, maka buah tin sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berikut saya uraikan manfaat tin bagi kesehatan yang perlu ketahui.
1. Kandungan protein buah tin yang tinggi, bisa membunuh bakteri yang mengganggu kesehatan tubuh. Sehingga tubuh selalu tampak segar dan bugar.
2. Khasiat mengkonsumsi buah tin adalah dapat mencegah kadar kolesterol tubuh. Jadi sangat cocok dikonsumsi bagi kamu yang mengidam kolesterol tinggi.
3. Bagi siapa saja yang dalam pelaksanaan program pengurangan berat badan (diet) buah tin tepat untuk menurunkan berat badan anda dan melancarkan diet sehat kamu. Jadi jangan ragu untuk mengkonsumsinya secara rutin.
4. Menambah selera makan. Gak salah untuk kamu yang mengalami selera makan yang tidak teratur. Konsumsilah buah tin sebagai penambah selera makan.
5. Merangsang pembentukan hemoglobin dalam darah, sehingga sangat tepat digunakan bagi penderita anemia.
6. Mengkonsumsi buah tin secara rutin sangat baik untuk mengurangi penyebab penyakit jantung.
7. Mengkonsumsi buah tin bisa juga mengatasi sembelit atau konstipasi.
8. Kandungan kalsium terdapat pada buah tin cocok sekali dikonsumsi untuk dewasa atau anak-anak untuk mempertahankan perkembangan tulang, sendi dan gigi terhadap anak karena banyak mengandung kadar kalsium.
9. Manfaat berikutnya mengkonsumsi tin dapat mengatasi sel kanker yang mengendap dalam organ tubuh manusia.
10. Mengkonsumsi buah tin juga dapat membantu bernapas normal untuk penderita asma atau asma.